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Journée Ressourcement Corps & Esprit
18 juillet | 9h00 – 17h30
Et si vous vous accordiez une véritable pause pour préparer votre été ?
Dans un cadre agréable et confortable, le temps d’une journée, offrez-vous un moment pour ralentir, souffler, vous recentrer et préparer un été qui répond réellement à vos besoins.
Au programme :
Accueil des participants Petit-déjeuner Sophrologie et relaxation profonde Bilan personnel et clarification de vos priorités Marche consciente et reconnexion à soi Déjeuner convivial Atelier « Mon projet d’été idéal » Pause gourmande Construction d’un plan d’action concret et réaliste Cercle de clôture
Vous repartirez avec :
Une meilleure connaissance de vos besoins actuels Un été clarifié Des outils de sophrologie réutilisables au quotidien le savoir-faire d’une experte Un carnet de route personnalisé Une énergie renouvelée
Cette journée sera suivie d’autres thématiques abordées sur des journées similaires dès la fin de l’été et de manière récurrente.
Date : Samedi 18 Juillet
Horaires : 9h00 à 17h30
Lieu : Centre Meta MorphOze
Tarif : 250 € TTC (journée complète, repas et supports inclus)
Places limitées afin de garantir un accompagnement de qualité.
Une journée pour prendre soin de vous avant de prendre soin des autres.